Іноді здається, що все навколо — це випадковість. Посада, проєкт, похвала, результат. Усередині тихо сидить думка: «Мені просто пощастило. Скоро всі зрозуміють, …
Марина
Марина
Марина Левченко — авторка та лайфстайл-експертка з практичним досвідом у темах психології повсякденного життя, емоційних переживань і стресів, а також краси, здоров’я й побуту. Вона добре розуміється на тому, як внутрішній стан впливає на самопочуття, зовнішній вигляд і щоденну активність, уміє пояснювати складні психологічні речі простою, зрозумілою мовою та поєднує психологічний підхід із практичними порадами з догляду за собою й організації життя. У своїх матеріалах Марина зосереджується на реальних життєвих ситуаціях, допомагає читачам краще розуміти себе, знижувати рівень напруги, піклуватися про здоров’я без крайнощів і знаходити баланс між красою, самопочуттям і щоденними побутовими справами.
-
-
Іноді стан такий, що слів просто не вистачає. Усередині щось тисне, крутиться, заважає жити, а пояснити це ні собі, ні іншим не …
-
Іноді тіло починає боліти дивно й невчасно. Аналізи в нормі, лікарі розводять руками, а відчуття все одно не зникає. У такі моменти …
-
Бувають дні, коли емоції накривають так, ніби всередині немає регулятора гучності. Сьогодні вам здається, що ви на вершині світу, а завтра — …
-
Буває момент, коли ви точно знаєте, що завдання важливе. Не складне. Не страшне. Але рука все одно тягнеться не до нього, а …
-
Іноді біль усередині стає таким гучним, що його хочеться заглушити будь-чим. Не тому, що людина шукає уваги. А тому, що інакше вже …
-
Іноді одна фраза або випадково побачене повідомлення руйнує відчуття стабільності сильніше, ніж гучна сварка. Світ ніби залишається на місці, але всередині щось …
-
Іноді це починається з дрібниці. З дивного жарту, який чомусь болить. З погляду, після якого не хочеться говорити. З повідомлення, яке перечитуєш …
-
Інколи це виглядає так: ви прокидаєтесь, дивитесь у стелю і не можете сказати, чого хочете. Не «не знаєте», а саме — не …
-
Буває дивне відчуття. Начебто все давно закінчилось, а всередині — ні. Розмова вже в минулому, людина пішла з життя або з вашої …